Рецепты поведения в непростых ситуациях: как добиваться цели; как избавиться от стресса; нужно ли худеть и страдать из-за фигуры; где искать лекарство от застенчивости; как превратить недостатки в достоинства и сотни других подсказок на все случаи жизни!